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Kalender

Veranstaltungen am 20.09.2017:


Deutsch Anfänger

Goethestr. 2, Seminarraum 4, Mi. 20.09.2017 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 13.12.2017

Lehrbuch:Schritte plus, 978.3.19.011911.0

Gebühr nach Teilnehmerzahl 


Deutsch A1

Goethestr. 2, Seminarraum 4, Mi. 20.09.2017 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 13.12.2017

Weiterführung von Kurs 301 (Frühjahr 17). Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen.
Gebühr nach Teilnehmerzahl
Lehrbuch: Pluspunkt Deutsch, ISBN: 978--3-06-24279-5, Lektion 11
Arbeitsbuch: Pluspunkt Deutsch, ISBN: 978-3.-06-024280-1, Lektion 11 


Bodyform für Anfänger

Alte Feuerwache Gymnastikraum, Mi. 20.09.2017 (17:00 - 17:45 Uhr) - Mi. 29.11.2017

Gezieltes Ganzkörperstraffungsprogramm teils mit oder ohne Hilfsmittel. Ausgesuchte Kräftigungsübungen für Teilbereiche wie Bauch, Beine, Po, Rücken und Arme sorgen für ein ausgewogenes Ganzkörpertraining . Für Sport- und Fitnessanfänger geeignet. 

Kurs ist ausgebucht

Body-Workout

Alte Feuerwache Gymnastikraum, Mi. 20.09.2017 (8:45 - 10:15 Uhr) - Mi. 13.12.2017

Ein Workout für den ganzen Körper, speziell für Bauch-Beine-Po und Rücken. Für Teilnehmer, die bereits Sport ausgeübt haben. 


Body-Workout

Alte Feuerwache Gymnastikraum, Mi. 20.09.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 13.12.2017

Ein Workout für den ganzen Körper, speziell für Bauch-Beine-Po und Rücken. Für Teilnehmer, die bereits Sport ausgeübt haben. 


Body-Workout

Alte Feuerwache Gymnastikraum, Mi. 20.09.2017 (20:15 - 21:15 Uhr) - Mi. 13.12.2017

Ein Workout für den ganzen Körper, speziell für Bauch-Beine-Po und Rücken. Für Teilnehmer, die bereits Sport ausgeübt haben. 

Kurs ist ausgebucht

Pilates

Goethestr. 2, Entspannung, Mi. 20.09.2017 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mi. 06.12.2017

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen und trainiert werden, die für die korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das [mehr] 

Kurs ist ausgebucht

Ausfall: Stretching

Goethestr. 2, Entspannung, Mi. 20.09.2017 (09:45 - 10:45 Uhr) - Mi. 29.11.2017

Für alle, die in Beruf und Alltag lange sitzen und deshalb Fehlhaltungen vorbeugen bzw. aufheben wollen. Die Beweglichkeit wird verbessert, das Wohlbefinden gesteigert.
bequeme Sportkleidung, Handtuch. 

Kurs fällt aus


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